BGM: Chara "罪深く愛してよ"I worked late today. This morning I enjoyed talking to Judith and my friends on clubhouse. I read my journal yesterday as usual, and we talked about our anxiety in ourselves. Judith said that she faces her anxiet…

BGM: Chara "罪深く愛してよ"今日は遅番だった。朝、clubhouseでジュディスさんと話す。いつものように昨日の日記を朗読し、そこから私やジュディスさん自身に内在する不安について語った。ジュディスさんは瞑想や自分との対話で不安に対処しているという。…